10 Tiştên ku ji rêya Bihêlin-Hele-Heft-ê ve bibin

Ez ji ezmanê herî herî dirêj ve hatibû avêtin Washington, DC, ji Singaporeê re, ji Newarkê ve hatibû raweste û li Frankfurt. Ew bi bandorê 24-êwîtir bi awayekî bandor bû. Heta bi Singapurên Airlines yên ku pîşesaziya mezin a ergonomîk heye, hebin ku di navendên ergonomîk de, tevlîhevkirina menuên mezin ên bêhtir û 1000 bêhtir li ser pergala xwe ya fêrbûnê, ew di demeke kurt de dirêj e. Û ji ber ku hesabê banka min pir girîng e ku yek ji wan derewan-kursên karsaz û pêşîn a yekemîn de, ez bi awayên ku ez bi rêya balafirek dirêj ve bigirin.

• 01 ji 10

  Bihar ji bo kursiya aborî ya bêtir odeyê

  Ez bi balafirgeha Asya ya Amerîkayê ve hatim ezmûnên amerîkî, ez biryar da ku ez diçim ku li ser bilindahiya mezin a pir piçûk derbas bikim min ji bo kursiyek li sereke ya sereke. Ji bo $ 60, ez şeş zêdetir pisîkên pîran digerim, bi komên yekgirtî û di koma yekemîn de ezmûnê daketim. Va ye lîsteya min ya heştên Amerîkî yên ku di kampê de bêtir odeyê dabîn kirin.

• 02 ji 10

  Rûvek an derkêşek an qutikê an kursê de

  Heke hûn nikarin aboriya aborî nebe, hingê hewl bikin û van kursan bikişînin (tevî çend hûrmayî hene ku hinek hûrgelan ji bo riya derveyî). Her qonaxa odeyê li ser balafirên dirêj yên giran dike.

• 03 ji 10

  Cilên cûr

  Ez şixulê xweşikilî dikim (tu caran hûn nizanin ku hûn dikarin nûjen bikin), lê bi hêsanî bi bi paqijiya yoga-ê, topek dirêj-dirêj, cardînek dirêj (ew du qelekek wekhevî dimeşîne) û paşmînek pashmina. Hûn nikarin xweş bibin an jî zewacê bikişînin ku hûn kincên bêdeng, cilên bêdeng dikin. Ji hêla rêveberiya ji Pinterestê xwe re bêtir fîlmên xwe bibînin.

• 04 ji 10

  Şev

  Hêzên dirêj li balafirkêş dikare dibe sedema zext û pêlavê, da ku hûn li ser şevên mûçeyên ku hûn rihet bikin.

• 05 ji 10

  Hydrate, hydrate hydrate

  Ji kerema xwe ve ji bo kafirê vekirî ya kûştê vexwarinê, hûn dikarin bi rastî bi rêwîtiyek dirêjtirîn dehydrate bibin. Hinekan hene ku nexwar nebêjin, lê ez ê di kincê şerab an jî xwarinê an zilamê mezin bikim. Lê ez ê gelek avê vexwarin.

• 06 ji 10

  Fêre

  Hûn ne baş e ku hûn li kursê xwe bimînin dema ku hûn hişyar bimînin. Ji ber vê yekê bistînin û rêve bikişînin ku hûn werin serfirasyonê bibin. Ev jî dê derfetên tezmînosê yên kûr ên kûrtir ên we kêmtir bikin. Herweha bîr nekin ku hûn davêjin!

• 07 ji 10

  Alîkariya xew

  Bila rast be. Avê di rûniştina kursê de rûne ne di nav bedê xwe de li mala xwe xewne ne. Hin carinan hûn hewceyê piçûk hewce nebe ku hûn di xewê de. Ez doktor im (ji kerema xwe re bi xwe re binihêrim), lê ez ji fanatîkê melatonin im, ez ji bo balafirgehek û gava ku ez li ser qada min tê meşandin. Li ser bazara ku li ser Zzzquil, Unisom û Sleep Simply, alîkarî dikare li ser bazarê heye, li ser barkêşê xewê heye.

• 08 ji 10

  Hişkek zêr / gevika giran

  Dîsa, hûn ne li malê ne, da ku hûn hewce bikin ku hûn çi bikin ku hûn ava bikin ku rihetiya xwe bigirin. Û gava ku tilên germ bi hêrs dibînin, ew ê ku hûn razê te bibin piştevaniya we. Û xewek baş xemgîniyek ronahî dike, ku jî bi xewna alîkarî dike.

• 09 ji 10

  Dengên dengên şaşkirinê

  Ev dikare bibe ku ji hêla balafirgehên firotanê, bi pirtirkêmtirîna germê, zarokên zarokan û dengên din ên din ên ku ji hêla balafirgehê vekin. Min biryar da ku ez ji bo duçoveya Bose QuietComfort 2-Heftfonên Berbiçav ên Nermî yên Berbiçav yên bihêztirîn, lê din hene ku lêçûna kêmtir.

• 10 ji 10

  Axaftin

  Hûn nikarin ku li ser pergala firokexanê ya li balafirgeha balafirgehê hebe, kîjan e-ê, heya bilez bikin ku pîşesaziya we, tablet, an eReader bi materyalê re tête kirin. Û heb bikin ku hewa balafirgeha we bi hêzên kursî heye an jî bargiraneya elektronîkî xwe hilbijêre.