Tenduristiya Karûbarên Hûn dikarin li Berzdariya Xwe Li Kişandin
Dixwazin ku hûn rêwîtiyê bimînin, lê ne naxwazin ku di çarçoveya xaniyê xwe de tevahiya gymê bikişînin? Li vir alternatîfên pêngavên pêncî hene ku hûn ê di binê sermayeyên we de bikişînin dema ku hûn bimînin.
Fitbit
Di sala dawîn de an jî du herduyan veberhênanê ya hişyariyê vekirî ye, û ji ber ku beşek Fitbit-ê biçûk nabe. Şîrket çend çend cîhazên din dike, lê Flex û Charge HR ji bo rêwîtiyên herî mezin û kêrhatî ne.
Gezezek hildar û avahiyê avê ye, û tenê hewce dike ku hefta an jî bi tenê hewce dike. Ew li ser kincê dijîn û bixweber bi tevgera xwe û şewitandina şewitî dike. Hûn dikarin armancên rojane ji bo dûr vekirî, calîlya şewitandin an gavên gav hatin damezirandin, da ku li nêzîkî bajarekî nû digerin tevahî armanca xwe ya fîzîkî.
Her wiha dizanin ka tu jetlag ji we re çiqas we xwar xistin, Flex jî jî alarmek tîrêjê ye ku bêyî ku hûn li derdora we tengahiyê bidin we. Heke hûn di her deynek şuştî an jî li wir bimînin, an jî ji alozê ku di odeya paşê de rûniştin, ji hêla wê ve tê veşartin.
Bandên Berxwedanê
Heta ku hûn li otêlek bilindtirîn bimînin, hûn gihîştina gymek ji bo karkerên birêkûpêk bi hêsantir ne hêsan e. Bi dilsoz tune ku hewce ne ku hûn li dora xwe li sîteyên dumbbells bistînin - tenê ji bo bendavên berxwedana berxwedanê û bi şûna laşê xwe bikar bînin.
Ev bandorên elaletê di bin 20 $ de her kesek bihayê ye û tiştek tedbîre nebe, wan hêsantir dike ku hûn li ser rêwîtiyê ne tenê.
Li sedan malperên ku bi rêbazên berxwedanê yên berxwedana cuda cuda hene hene, û ew dikarin li her derê bêne kirin, ku hûn tiştek rastdar bûne ku ji wan re û cihekî biçûk vekin.
Berhemek Kirînê bikî ku bandê li deriyê we re girêdayî ye, û hûn dikarin li odeya otêlê bixebitin!
Garmin
Heke ku hûn ditirsin, Garmin Forerunner 10 dê rastê xwe bistîne (so ku biaxivin). Vê çavdêriya berxwedanê ya herî bingehîn e ku şirket dike, paceya dûr, dûr û hevpeymanên GPS-ê ji bo hevpeymaniya bi smartphone-ê û malpera hevrêz.
Dema ku temaşeyên serbixwe bi rêvegirtina GPS ya rastîn û ji jiyanê çêtir çêtirîn ji hêla serfiraziya xwe ve li ser smartphoneê, ji bo ku ji bo rêwîtiyên herî mezin ewlehî ye. Bi telefonek bihêztirîn li ser kolanên neheqandî dikarin ji bo hin bajaran vebigirin, lêbigere ku temaşe neqfê nebawer e ku hûn baldarî bikişînin.
TRX Suspension Trainer
Heke hûn li berevajî berxwedana li dijî yek-yek bifikirin, bisekinin kîteya Perwerde ya TRX Suspension. Di guhertoya "Home" de amadekarek berxwedana berxwedanê, ji bo derî û derveyî derveyî, tilikê û pênc karûbarên karûbarên vîdyo di digital formatê de ku hûn dikarin li ser smartphone an tabletê bikişînin.
Ji bo kesên ku di hêza bingehîn de xurt dikin, kateya "Rip" bitek erzan e, û berxwedana berxwedan, barê amadekariyê, kulikê û rêberên taybetî yên karûbar û videos hene.
Ji bo piraniya rêwîtiyan, kîteya "Home" alternatîfek çêtir e - ew bi du pîlan giran dike û li qada sutikê kêm dike.
Ev kitsên perwerdehiyê ji hêla bandorên berxwedana berxwedanê ve girêdayî ye, lê belê kalîteya gear, alternatîfên hêja yên mezintirîn û pergala xwezayî ya pergala wan bi wan re fikrên girîng e.
Rope Jump
Di dawiyê de, yek ji herî erzan û hêsanên hêsan ên ji bo ku di rê de rûniştin di rê de rêkûpêkek hêsan e. Ew bi paşê tiştek tengahî ye, lêçûnên di heman rengê de û lê di her kesê de tête dike, û dikare li derveyî derveyî derveyî bikar anîn an jî ku di nav deverek pir aşîtiyê de heye. Dema ku hûn bi kesên din re rêwîtiyê dikin, her demek hêsan hêsan e, hêsan e, pir jî, ku dixwazin di rengê de bimînin.
Avêtin karûbarê gravyek mezin e, û hema hejmarên kûreyikan dişewitîne - derdora 10 per de, yan 300 ji bo karê nîv-saet ji bo.
Li gorî xwe, dibe ku, çend caran hûn bi lingên xwe digirin.