Ev derheqê karûbarên populer dikare dikare armancên xwe yên fîzîkî bi hev re alîkar bikin.
Dema ku hûn biryar da ku destûra rêjîmê çêbikin, bibînin ku cîhekî rast bikin ku her zehmet be. Dibe ku hûn lihevhatina New Yearê bicîh bikin an jî dibe ku hûn guru furu a ku ji bo guherîna dîmenê digerin. Roja Indianapolisê her tim bi pêdiviyên hewceyê re hewce dike. Gava ku bijartina gym, gelek faktor werin lîstin wek mînak û pargîdaniyan. Dema ku ew têgihîştin, hêwirên xwerû mêvanan û rêwîtiyên serbest pêşkêş dikin ku ji we re biryara xwe bigire alîkarî.
Bi hişyar bimînin ku piranîya gerek hewceyê ku heqê hin xerca mehane. Pir ji hêla yek salî tête peyman hewce dike. Bi kêmanî salek careke din, di gelemperî de Çileyê de, gelek celeb pêşkêş dikin ku heqê xerca tevliheviyê bike. Her weha, gava ku mesrefên gym bifikirin, hişyar bikin ku ew bazara pirrjimar e û hûn dikarin bi hevdîtinê re hevdîtin bistînin, heqê heqê îmzekirina îmzeyê an mehê kêmîn. Ew carî tengahî hewl dide. Heke hûn bawer nakin ku hûn dixwazin bi hevpeymanek demdirêj a dirêj bikin, ji bo wan binêrin ku dê destûra mehane-ê-meha mehê bidin. Her tişt hebe, ev lîsteyê dê alîkarî ku hûn li cîhê rastînek bijartî bikin.
01 of 07
Anytime Fitness
Credit: PeopleImages.com/DigitalImages/Getty Images Anytime Fitness Xweek taybetmendiyek taybet e ku her demê vekirî ye. Bi pergala ewlehiya ewlehiyê, endam dikarin bikaribin klûb û karûbarê ku çiqas hêsan e. Kulturên amûrên teknolojî pêşkêş dikin ji bo kartonê, hêza û giran a belaş. Gelek cihên wan jî pêşkêş dikin. Gelek cihan li herêma Indianapolis hene. Li jêrîn li jêr hemû cihan binêrin serî li jêr
Anapolime Fitness Locations
02 of 07
Crossfit
Credit: Westend6 / Getty Images Crossfit® civakek fînansî ye ku bawer dikin ku her kes dikare destûra fêrbûnê neheq dike. Bernameya CrossFit® ji bo her tecrûbeya kesayetiyê ji bo tecrûbeya berbiçav ya gerdûnî damezrandin. Hemî gavên ku ji bo şerê cage-ê têne bikaranîn, ji bo nexweşên dil û pîran têne veşartin. Ji bo encamên karên xwe yên giran û encamên neheb ên naskirî, Crossfit® dikare hûn di forma xwe de bibin. Li jêr ji bo cihên ku li nêzîkî we re binivîse
Cihên Navîn ên Indianapolis Area Crossfit
03 of 07
Curves
Kredê: felckreporter / E + / Getty Images Ji bo jinên ku tenê dixwazin hefteyek sê heft caran kar bikin, Curves di demjimêr 30-deqîqê da ku hûn bi we re û li derveyî we bidin. Ji ber ku van cihan ne pêdivî ye, gelek cihan li seranserê Hindapolîpîsê, piranîya di nav kolan de hene. Ev dibe ku alternatîfên baş ji bo hin jinên ku bi demên tengahî ve girêdayî ye. Ew ji odeyên kevneşopî yên lênêrînê an jî lênêrîna zarokê ne pêşkêş dikin û tenê jinên ku destûr têne kirin. Ji bo hemî cihanên Indianapolis li jêr binêrin:
Indianapolis Curves
04 of 07
Gym Gold
Kredî: JGI / Jamie Gri / Wêneyên Blend / Getty Images Gym Gold Gold di hemî cîhanê de ji bo taybetmendiyên tendurustî tê zanîn. Dema ku pêşbaziyên pêşbaziyê yên musilman-ê dibe ku hişê xwe bistînin, ew ji her kesê vekirî ye ku dixwazin ku jiyanek tendurustî bijî. Li du cihan li Indianapolapolis hene. Hêzên Zêrîn di dadgehên racquetball û gelek komên kampanyayê hene.
Indianapolis (Washington Street)
7140 East Washington Street, Indianapolis, IN 46219
Telefon: 317-357-GOLDIndianapolis Michigan Road
8401 North Michigan Road, Indianapolis, IN 46268
Telefon: 317-357-465305 of 07
LA Fitness
Kredê: Tara Moore / Momên / Getty Images LA Fitness nine nine places in the area of Indianapolis. Xweserên wan di nav germên germên germê de, pêşbirkên spas û saunas pêşkêş dikin, ku gelek germên li herêmê ne pêşkêş dikin. Herweha, ew barkeyên juice û lênêrîna zarokan li ser bihayê din.
Indianapolis / Glendale
6160 North Keystone Avenue, Indianapolis, IN 46220
Telefon: 317-254-8977Lawrence
9930 Pendleton Pike, Indianapolis, IN 46236
Telefon: 317-855-9012Masîvan
11752 Cumberland Road, Fishers, IN 46037
Telefon: 317-436-0013Westfield
2744 East 146th Street, Carmel, IN 46033
Telefon: 317-973-0001Carmel West
10574 Workout Way, Carmel, IN 46032
Telefon: 317-708-3862Lafayette (Bally)
5435 Pike Plaza Road, Indianapolis, IN 46254
Telefon: 317-293-9436Southport
3855 East Southport Road, Indianapolis, IN 46237
Telefon: 317-644-0683Avon
9030 Rockville Road, Indianapolis, IN 46234
Telefon: 317-644-0200Greenwood
540 Road State of North 135, Greenwood, IN 46142
Telefon: 317-215-594706 of 07
Lifetime Fitness
Credit: Hero Images / Getty Images Fitness Lifetime Fitness is for its body on the body out of the body. Dersên azad ên yoga û karên taybet ên wek arîvên mûzîkî û dîwarê kevir ên çolê, ew bi xwe ji hêla celebên din ên cuda cuda ne. Li sê herêmên li herêma Indianapolis hene.
Masîvan
11691 Fishers Corner Boulevard, Indianapolis, IN 46038
Telefon: 317-579-9555Indianapolis
8705 Castle Creek Parkway, Indianapolis, IN 46250
Telefon: 317-595-9700Bakurê Meriv
9525 Meridian Street, Indianapolis, IN 46260
Telefon: 317-843-923007 of 07
YMCA
YMCA ji bo ku bernameyên berfireh pêşkêş dikin pêşkêşkirina gymên alternatîfek alternatîf e. Ne tenê ne ku ew çiqas karkerên gelek serbixwe hene, lê ew jî her tişt ji dersên dêûbavan re pêşkêş dikin, lêkolînên Mizgîniyê, ji bo malbat-bûyeran . Ew dikarin li pêş çavê bêtir bihayê bihêle, lê faktora di bernameyên zarokan de ji bo rakirina endamê we û hûn dikarin pêşî bibin. Herweha, ku dêûbavên lênêrînê yên bêpere dêûbav da ku derfetên ku nebawer bikin bizanibin karûbarên ku dizanin, dê faktorek e ku li ser xebitandinê bisekine. Li tenê deverên li herêma Indianapolis hene:
Athenaeum
401 East Michigan Street, Indianapolis, IN 46204
Telefon: 317-685-9705Baxter
7900 South Shelby Street, Indianapolis, IN 46227
Telefon: 317-881-9347Harrison Benjamin
5736 Lee Road, Indianapolis, IN 46216
Telefon: 317-547-9622Masîvan
9012 East 126th Street, Fishers 46038
Telefon: 317-595-9622Indy Bike Hub
222 East Market Street, Suite E100, Indianapolis, IN 46204
Telefon: 317-612-3083Urdun
8400 Westfield Boulevard, Indianapolis, IN 46240
Telefon: 317-253-3206Pike
7114 Lakeview Parkway Drive West, Indianapolis, IN 46268
Telefon: 317-297-9622Ransburg
501 North Shortridge Road, Indianapolis, IN 46219
Telefon: 317-357-8441Tendurustiya Hendricks
301 Satori Parkway, Avon, IN 46213
Telefon: 317-273-9622Family Family
2791 Street Lubnanê, Lubnan, IN 46052
Telefon: 765-483-9622