Di nav devera Memphis de kirdariyên gym û tenduristî hene, her kes bi taybetî ji bo jinan, ji bo avahiyên beden û malbatan ve hatine çêkirin. Li vir hinekî baş in ku Mid-Başûr divê pêşniyar bikin.
01 of 09
Club Club Kordova
7950 Club Center Cove Cordova, TN 38018 (901) 752-1111 Club Kordova Athletic bi awayekî yek ji klûbên tendurustiyê yên baş-Mûsa-baş e. Ew navenda pênc hezar çargoşe, navendî ya dewleta, dadgehên tennis, tîjên dirûşmet, ji hêla dozek mamosteyên tecrûbeya tamayî ve, û nêrek ji bo şeş mehan û zarokên xwe re nêrekî nebe.
02 of 09
Curves for Women
Cihek Cihan bibînin Ji bo Jinên Jinên Taybet e ku ev yek ji bo jinan û pêşniyarên tevahiya bedenê ku tenê 30 deqîqeyan bi temamî tije damezirandî hatiye çêkirin. Li 19 deverên cenazeyên li Memphisê de, ew hilbijartinek hêsanî.
03 of 09
Navendên Riviera Fitness
Cihê Fransa Riviera Spa bibînin Riviera Spanî fransî niştimanî ya fûtbolê ye ku li vir li Memphis hat destpêkirin. Di navendên pênc herêmî de, ew gelek celebên bernameyên pargîdan û pargîdaniyan pêşkêş dikin pêşkêş dikin ku Ladies tenê jimar, tedawiya paqijkirinê, hewzên avê , lênêrîna zarokan, perwerdehiya şexsî, têde û bêtir.
04 of 09
YMCA
Cihê YMCA bibînin YMCA di nav 150 salan de li rêxistina Memphis rêxistinek çalak e. Ji bilî bernameyên wan ji bo zarokên, ciwan û kalûbarên wan, gelek navendên navendî li her cihan hene. Di navendên ku wekî paqijên swimming, saunas, kursên karker, serbest serbest, û bêtir hene. Ya herî baş, heqê endametiyê mehane têne dayîn û peyman hewce ne.
05 ji 09
Prairie Life Fitness Center
3690 South Houston Levee Road Collierville, TN 38125 (901) 854-8998 Prairie Life Fitness Centre komeke tenduristiyê ya tam-xizmet a Kolyerville ye. Ew amûrên top-lênêrînê pêşkêş dikin û şehrezek pirrjimar û bernameyên ji bo mirovên hemî tendurustî pêşkêş dikin. Çi tiştên ku Prairie Life ji bilî cinsên din ên din ve girêdayî ye, lê belê, xizmeta wan û nexşeya wan ne diyar e. Odeyên luksê bi şewitandin, mantirên şewitandin, û heta ku dezorantant û xebatkarên wan bi hevalên hevkar û alîkarî re têne çêkirin.
06 of 09
WellWorx
Cihê Rojhilata Memphis 6161 Shelby Oaks Drive Memphis, TN 38134 (901) 388-6580
Location Downtown 1 1 Main Street Memphis, TN 38103 (901) 526-7966 WellWorx komek fînansî ye ku bi du cihan deverên Memphis. Ew di hilbijartina Mid-Başûr de herî hilbijartina hêza perwerdehiyê û karûbarên kardiovascular de şirove dikin. Ew bernameyên ji bo tevahiya malbata wekî raquetball, perwerdehiya şexsî, fêrkirina dersan, dêvên şev, û hunerên martialî pêşkêş dikin.
07 of 09
Vajî
2162 Courtland Cih Memphis, TN 38104 (901) 278-5433 Inside Out di navenda Midtown Memphis de li navenda fîzîkî ye. Wekî ku navê navnîşan e, Inside Out li ser beden, hiş, û ruh dide baldarî. Ew pêkanîna amûrên teknolojî û çandî, herweha yoga û masîxwariyê pêşkêş dikin ku hûn di hundirê û derveyî derveyî we de şaş bikin. Heqê endamê hemî kursî hene û peymanên ku li ser îmze dikin tune hene.
08 of 09
DAC
Location of Southaven 3146 Goodman Road Southaven, MS 38672 (662) 349-0403
Location Collierville 440 Powell Road Collierville, TN 38017 (901) 861-2110 Berî wekî Club, Athletic ya berê tê zanîn naskirin, DAC niha li Navîn û Collierville li navendên navendî hene. Ji bilî hin taybetmendiyên mezin yên dadgehên balkêş ên taybet, dadgehên avêtin, û dadgehên tennis, DAC jî tevlîhevên dersên tevlîhev ên Pîlates, yoga, spinning, û hunerên martial pêşkêş dikin.
09 of 09
Anytime Fitness
1144 North Houston Levee Road Cordova, TN 38018 (901) 309-0024 Anytime Fitness li ser navê wî dimîne ku ew endaman dikarin her roj an şevê bixebitin. Navenda amûrên pispor û wezaretên serbixwe pêşkêş dikin, û herweha wekî nivînên berbiçav. Ji bo ewlehiya endamên endamên wê, klûb li rojê 24 saetan ewlehiya dewleta navîn dike.