Ma hûn dixwazin ku li ser betlaneyeke yoga bikin an jî yoga pir bi ciddî bixwînin, Goa cîhekî gelekî gelekî ye. Li wir gelek ji Goa yoga veguhestin hene ku ji wan hilbijêrin. Piranîya li Goa li bakurê têne hene û bi gelemperî ji Çile û Gulan ve her sal têne vekirî. Li vir veguhastin, ji her tiştî ji bo dersên li dersên dirêj ên kursî, pêşkêş dikin. Gelek fikrên li ser başbûna holistic, û herweha dermanên ayurvedîk û dermanên din ên xwezayî pêşkêş dikin.
01 of 11
Yek ji cîhên herî cîhanê di beta yoga de li başûrê Goa , Little Cove Yoga Holiday Retreat is located at a palm grove on Cola (not to be with Colva) nexşeya nêzîkî Agonda beach . Li hember Goa herî zêde ya Goa di Goa de, ev yek ji yogî ya hindikî ye ku di Diploma de Ashtanga Yoga û Naturopathy heye. Dersên du yoga di her rojê de li dora kûre pêşkêş dikin. Vegetable yên xwarinê yên Hindistanê ((tevlî vegan û gluten-free) têne pêşkêş kirin, û hûn jî dikarin dersên xwarinên gazîneran digirin. Li ser deveran jî hejmarên Ayurveda hene. Ji bo kesên ku bi dilsoziya bêtir yoga vexwendin, 10-15 rojan de, paşê veguherînên yoga yên ku ji aliyê mamosteyên cîhanê yên cîhanê ve têne, di tevahiya sal de pêk tê. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Ji bo betlaneyên yoga (xwarina xwarinê, rûniştin li rûniştiyên baxçeyên baxçeyên bermo, û rojên du yoga) ji her rojê her rojê, 4200 dolaran ($ 65) dest pê dike, du heval. Komkujiyên Ayurvedîk di saet 1,500 rupees de têne dayîn.
02 ji 11
Parastina Bamboo Yoga (berê ya Lîtroya Lotus Yoga) li cihê navnîşek idyllîk heye ku li nêzîkî xweya derve ya Goaem-ê , nêzîkî xwaringan û dikanin. Sê sê yoga şalas hene , û her weha spa cihek ji bo komkujî û tedawî. Her du betlaneyên yoga û bêtir veguhestina yoga-ê, bi celebên cûda û celebên her tiştî ji bo her astê pêşkêş dikin. Xweseran di nav hûrgelên dostên dostên ku bi firavên veşartî têne pêşkêş kirin. Dermanên tedawî yên li ser pêşniyarê reiki, reiki, massage, shiatsu, Ayurveda û pîşeyên laş hene. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Bihêle cûda, li ser cîhê hûrgelê girêdayî ye, û ji derheqê $ 70 her kes per rojê, dest pêve bikin. Xweser, meditation û yoga, û xwarina xwarinê û xwarinê tendurustî hene.
03 ji 11
Kranti Yoga Village Beach Resort, li ser deryaya Patnemê ye, ji bo xwendekarên din zehmet e. Ew 100-200, 500 û 500 -00 Dema Kursên Perwerdehiya Mamosteyên Mamosteyê li Di Ashtanga Vinyasa Flow Yoga, kursên yoga-rojan ên herî mezin û kursên yoga pêşkêşî (sê-sê-sê-sê-kêmî hewce bimînin). Daily p ranayama (bîhnfirehî), meditation, kriyas , (teknolojiyên paqijkirina nostrîkê ), asayî (posture), pişka avê û Yoga Nidra hemû betlaneyên yoga. Di çalakiyên şevê yên alternatîf de hene, tevahiya heyv û şewata ronahî, û yoga fîlm hene. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Ji bo şevên yoga dê ji bo her kes ji bo yek kes û her rojê ji sedî 90 $ dest bi destpêkê $ 45 dest pê dike. Xwarin, cottage-doluxa rûniştinê di rengê Yoga-ê de, yek ji ayurvedic massage a hefte, û hemî çalakî tê de hene.
04 of 11
Heke hûn li betlaneya yogê digerin ku hûn dikarin xweş bikin û xweş bikin, hewl bikin, hewiyana Ashiyana Yoga Resort in Mandrem. Di navanserê temenê de teqawîtiyên taybet û teqawîtiyê de tevlihev dibin. Navenda Spî û Tenduristiya Avahiyê pispor, avêtina sauna, û odeyên şeş şeş dermanan, dermanên rojê spa, û bernameyên elixir hene. Cihê ku ji budceya deryayê ve girêdayî ye, dorpêçê deryayê dorpêç dike ku bi qeşikên berbiçav yên deryaya hûrgelên suite û kaxezan. Hin çend xaniyên dara ye, yên ku romantîk in. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Firotên betlaneyê yên ji bo her kesî, 60 rojan, tevlîhevkirina parvekirinê (li ser kûçikê ve girêdayî ye) û rûniştin, xwarinên du du xwar, rojên dersa dûr, û hemû çalakiyên afirîner ên Ashiyana (wekî şaş, meditation). Retoxsên Detox û Rejuvenan ji hefteya $ 500 de, lê bila lêçûna rûniştinê.
05 ji 11
Mandalayê avakirina eklektîk a hunermend û dîzgehan ji dora cîhanê ye, pênc deqîqe ji Mandremê li bakurê bakurê Mandrem. Yoga li ser çemê dorpêçê giyanê govodîk a serene tête kirin. Di dema demjimêr de celebên cûda û paşveçûnên berdewam dikin. Tewendên din û çalakiyên di navenda xwarinê de, barê juice, û rêwîtiyên xwezayî yên wekî kayaking and bird watching. Di betlaneyên betlaneyê de li Mandandayê li ser paqijkirina paqijkirin û xwarinê bi xwarinê taybetî û şêwirdariyê ya nermaliyê. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Li gorî rojnameyên ji bo betlaneyên yoga ji her kesî, her kesê 45 kes dest pê dike. Di vê rojê de her roj di dersên du yoga de, tevahiya xwarin û supplementan hene. Xweserî zêde dibin û ji her odeya gundê ku bi odeya hevbeş re vekirî ye ji her şevê $ 35 dest pê bikin.
06 ji 11
Heke hûn dixwazin dixwazin li Goa jiyanê ya ahramê bîhnfireh bike, paşê ji bo we ji bo SwAN Yoga Retreat ye. Ew ji hêla Sannyasîn ve di perwerdehiya navîn de li dibistana Yoga Bihar, yek ji navendên yoga yên li Hindistanê ye , û li hînkirina Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati li ser bingehîn. Rizûvanên tacrîkê , puja (dersên kevneşopî li me de perestgehê), kirtans ( mêrikên dînî yên kevneşopî), û dersên rojane yên (yoga di stylesa yasa klasîk de) pêk tê. Bi erzan, lê hêja û paqijî, rûniştiyên di kozîteyên ekonomîk de têne dayîn. Navenda retreatê li ser erdê li daristana Assagao li bakurê nêzîk li dara fêk û nutên dûr vekirî ye. Pîlan û pevçûnên cuda têne pêşkêş kirin, bi yek û du hefteyên yojî "holydays" re bi rêbazên pêdivî hene. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Ji her kesî, ji du kesan re, ji 28,000 ji bo hefteyek yojî "pîroz roj" ye. Buhayê tevahiya xwarinê, sibehê sibê, asayî çîn, yogic kriyas, û teknolojên taybetî yên koga.
07 ji 11
Ev gundê yoga-friendly yoga ji 10 hûrsan ve têne çêkirin, û wek navê wê pêşniyar dike, li nêzîkî 20-ê dara nêzîkî dara pîroz pîroz e ku ji dora Ashwemê rêve dike. Shala erdhejê ya şala hatiye avêtin ji mud, clay û kû. Yatha Hatha yoga tête hînkirin, ku li ser asanas (pişk) û pranayama (teknolojiyên şaşkirinê) li ser bingehîn e. Li ser her astê ji sibê û êvarê têne hene, û dersên dersînor jî hene. Xwarinên xwarina tendurustî bi hemî bi materyalên li ser malbata an jî cotyarên herêmî têne çêkirin. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: şevê 4,500 rupees ($ 70). Heke taybet a heftek teqawîtiyê vexwendin carinan carinan têne kirin û hema hema bi her kesî nêzîkî $ 800 bistînin.
08 of 11
Magic Magic is a unique-friendly place with the atmosphere of a magical, and the fields of rice and rice fields near the beach of Anjuna . Li ser vê derê ye. Xerîbên tenteng bi awayek tentengên daristanên Rajasthani vekirî têne danîn. Dersên rojane (di celebên cuda de: Ashtanga, Flora Vinyasa, Scaravelli, Sivananda, Kundalini û Iyengar) di perestgeha Yoga de, ji devê mud, masî û kûçê avêtin. Li dora poolê ye, xwarina xwarinê ya rezberî, û hunermend û muzakvanên niştecîh hene. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Seven şevên yoga betlaneyên ji 38000 rupees ($ 570) per kes, lêqetîn e. Buhayê rûniştinê, meditation, 12 yoga, û xwarin.
09 ji 11
Ji hêla dermanxaneyê berê yê sazkirinê, vê boutique ya başbûna boutique ya li Sernabatim Beach, nêzîkî Cola li başûrê Goa li nêzîkî Çewayê ye. Ew odeyên 15 kêfxweş in û gelek pêşniyarên bernameyên hemî baş-in-ê yên ku ji Re-Balansa Reqîqê Tevlihev a Tevgera Body, ji bo Yoga Retreat a Intensîp û hemî aliyên pratîk ên yoga ve tê kirin. Li pranayama , meditation, şêwirmendên Ayurvedic, û xwarinên dilzimanî yên xweyî hene. Tîma pisporên navxweyî dixtor, doktorîstan û hestnotherapîst hene. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Ji pênc $ 1,200 per person, twin parve dike ji pênc, heft, 10 û 14 şevên yoga hene.
10 ji 11
Retra Valley Yoga Retreat li nêzî Assagao, li Goa Bakurê li nêzîkî qada deryaya zindî ye. Ashtanga yoga taybetmendiyek heye. Retreat ji bo xwendekarên ciddî ye, bi du hefteyên yoga yên wekî kêmtirîn pêşniyarî pêşniyar kirin (her çiqas dibe ku ew hewce be ku meriv tenê hewce be tenê ji heftiyê beşdarî). Her cûreyek li ser mamosteyên cûda heye ku mamoste heye (agahdarî agahdariya her mamosteyê li ser malperê tê dayîn, da ku hûn kursê ku hûn pir balkêş in ku pirtûka xwe bibînin). Tedawî û dermanên bedewiyê jî jî pêşkêş dikin. Li qada swimming pool heye. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Mesref: Ji her kesî vekişîna du hefteyê ji nêzîkî nêzîkî $ 1,200 per kes, parvekirî ye. Prices di xaniyê rûniştin, çandî û sê rojan de xwarinê.
11 ji 11
Malbatên Satsanga Retreat di gundê Verla Canca de, di navbera Anjuna û Navîn Goa de li bakurê Bakûrê. Ew cihekî kêfxweş e ku baş e û bi xweşikên rojane, rojên swêdê, dermanên swêdî, êşa dermanên ayurvedic, xwarinên Ayurvedic yên xwarin (ji hêla Ayurvedic ve ji Kerala ve), balêra çakra, karê enerjiyê, şêwirmendiyê, û gemê Ayurvedic. Mêvan dikarin li baxçevan û baxçeyên tropical jî nekin. Gelek odeyên 15 di odeyên germkirî de têne çêkirin, hemî bi avê germ û germên germî yên germ, mizgeftên mizgeft û cejnên cejn têne kirin. Li seranserê di gelek salan de têne girtin, lê mêvan hêvî dikin ku ji bo şexsî yoga şexsî kesek li wir bimînin. Ji bo bêtir agahî ji malpera xwe re biçin malperê.
- Lêbîn : Variance, li ser veguhestinê.