Vegetarian Recipe Ji Niştecîhên Navnetewî, Arizona Restaurant
Lucia Schnitzer, xwedê kirina Bazirganiya Xweseriya Luci ya Phoenixê, şîreta xwe ya lîstikên xwe hez dikir pêşkêş dikin! Cowboy Caviar cihekî hêsan û dilxweş e ku dikare bi qeçek an salad-an jî tenê hilda-an jî tenê dişewitîne û digire! Hemî materyalên ji bo vê şîretê li firotanên kirîna kişandina tevahiya herêmî bi hêsanî têne peyda kirin.
Locally owned-owned Lucy's Healthy Marketplace a unique café that menu, full coffee and drinks full.
Ne tenê hûn dikarin xwarinê bixwînin, lê hûn dikarin dikanên xweya tendurustî dikirin ku li malê xwarinên nutritious bikin. Cowboy Caviar ne li pêşeka li Luci ne, nebe, hingê, divê hûn bi xwe bikin.
Lûkseya tendurustiyê ya Luci
1590 E. Bethany Home Road
Phoenix, Arizona 85014
www.lucishealthymarketplace.com
Cowboy Caviar Recipe
Xizmetê: deh
Kişandin:
1 (15 ounce) dikare kulîlkên reş, ransed û avêtin
1 (15 ounce) dikare kêşên reş-reş, ransed û darê kirin
1 (15 ounce) dikarin pinto beans, rinsed and drained
1 (11 ounce) dikare kinekî zêrîn, darê kirin
1 cup kelê diced
Pelên piçûk ên piçûkên kîlantro , kandî
1/2 kişandina sorê sor, diced
1/2 kişikek zêrîn, diced
1/2 cupê kûçikek kesk qirêj
1 (2 ounce) jar kopped pimento peppers
2 çermên mîkrobeya jalapeño mûçik kirin
Vinaigrette:
1/2 cup pişk anîn
1/2 cupê zêrîn zêrîn zêrîn
1/3 cup şekir kokolê (glycemic kêm) an şekirê regular
1 teaspoon salt
1/2 mirinê kûçikek çermê
Amadekarî:
1. Pişkên reş, black-eyed pean, kincotan, cilantro, germ û sor û zêrîn, germî, kesk, pimento pepper, jalapeno pevper, û garlic di kelek mezin de bigire. Veguherînin.
2. Ji sûkê zîvîn, rûnê zeyt, şekir, avêtin û kewçêrê reş bi avêtina germî ya navîn-bilindtir heta ku şekir dihat, nêzîkî pênc deqîqe bike. Tiştek ji bo germê odeya bêdeng bimînin, paşê li ser mîkroşê dakêşin. Ji bo 2 saetên an jî şevê veşartin. Berî xizmetê dike.
Recipe bi destûra vegerandinê.