Bi Horse Hook Up û Xwe Li Derbarê Xwe Dibe
Miraval li Tucson, Arizona, ji bo bernameyên taybetî û ji bo tedawiyên spa tê zanîn ku hûn nikarin din din nabînin. Pirsgirêk a Equîniyonê Equizîn e, ku hûn bi hespê re têkilî bikin û tiştan fêr bibin - hûn çawa çawa nehêle ne-devkî, bi xemgîniyê re biaxivin, û hemî tiştên ku ji her tiştên jîndar re biaxivin.
Ezmûnek Equizê ji hêla Weyatt Webb a kapîtalîzma karmîzat ve hate afirandin, ku ji ber çend salan ve li Miraval ev kiriye.
Fikra wî ew e ku hûn riya ku hûn tiştek dikin, ew e ku hûn gelek tiştan bikin. Ji ber vê yekê Wyatt an jî mamosteyên perwerdekar ên wî we hîn dikin ku hûn çawa karên hespên hêsan ên bi taybetî hûrsek perwerde, hîn dikin ka hûn çawa bikin, û hûn bersiva we bidin.
Experience Experience of Most Popular
Ezmûnek Equizînek yek ji gelek tecrûbeyên Miraval e ku hûn bi ewlehiya xwe, xemgîn û xwe-zanistiyê çêbikin ku ji we re ji qada herêmê veguhestin. Hinek kesên ku ezmûnek Equine kar dikin ku ji hespên giran in, an ji ber ku ew zehmet kirin (hilweşandin, dest pê kirin, hûn navê wî). Hinek kes xemgîn e ku ji wan re li ser hespê ne. An jî hinek kes guman in, paşê ku ew bi hespê çi dikin dixwazin, ku hûn dixwazin dixwazin.
Ji ber ku hûn diçe, Ezmûnek Berbi Qanûnek Bixwe Bikin. Gelek piçûk ya mirovên pêşiyê derxistin, di van van de têne derxistin, û diçin navenda cîhekî.
Li wir, Wyatt an xebatkarên wî bi grûbê ku hûn diçin hespên xwe re biaxivin, wekî hûn di nav çeman de rûniştin rûniştin. Hûn dikarin li ser her hestên ku hûn li ser ku çi nebe, li ser biaxivin.
Karên karan di nav hûkên hespê de (hilbijêre ku hesabê xwe pêdivî ye).
Piştî ku hûn çêbûn, hesê xweş bikin, wê diçin û paşê ew di rêzê de girtin. Lundîngê ye ku hûn li navenda çermê (bi qada xweya min ya xwerû!) Bisekinin û hesabê xwe li derdora we di çarçoveyê de, di lezgehek berdewam de bigihîne, paşê veguherîna guherînê.
Horse Hears What You Say Saying
Hemû van karan ji bo pêwendiya ne-devkî hewce dike, û hesê li ser tiştên ku hûn bi bedenê digotin hilbijêre. Pêwîstî û ewlehiyê biqewimin alîkarî dike. Heke hûn tirsa, tentative, an jî tenê nizanin ka çiqas ku hûn dixwazin ku hesp dibêjin, dibe ku ew ê bersiv nekin.
Mirovên ku di bin kontrola de têne caran têne bikaranîn pir caran pir dijwar heye heger horse ne hevkariyê dike. Ev cih cihekî ku hêsir dihêle, û bêtir kesek ji min re gotibû. Ezmûnek Equonya jiyana xwe guhertin. Vê fikra ye ku hûn çawa tiştan bikin binêrin û bibînin ku ew ji bo we dixebite. Heke ew dixebitin, kar bikin. Heke tiştek ne kar bîne, hûn naxwazin vê yekê. Hin tiştek cûda bikin (û heta ku ew dixebitîne dubare bikin). Û heger ew kar nekin, BİXWÎNE BERSÎVÎNE ... Hê ku di çandî de me ew qasî qels be dîtin.
Demon of Perfectionism
Di koma me de gelek drama nebû, lê min hîn hîn tiştên min dizanibû. Min tiştek ji min re got ku ez li ser karên hêsan e.
Pêşîn, min piçûk hindik bû. - Ji ber ku ez ji hesp ditirsim, lê ji ber ku ez dizanim ku mirovên din wê bimînin, û ez dixwazim her tişt dixwazim 100% rast, her du demjimêr. Ji sedem û pênc sedî rast û çepek hînbûnê ji bo vê perfîmîstîkek pir baş e!
Carolyn hat ku bi min re binihêrin, û min ji wê re got ku ez bi hespê bi karê xwe re kar bikim û bitikim ku xwe bigire ku hûvesên xwe hilweşînim. "Te çar hûvan çê kirin û hinek kes jî nehêle yek." Piştre min min çi kir. "Bi rastî, ji ber ku ez li ber hespên xwe dikim." Ew balkêş bû ku hûn bisekinin ku ez bi xwezayî mebesta xwe bikim, heta ku ez encam kirim ku ez dixwazim. Brushing and horse walk walking for me.
Vebijêrk an Hêzdarkirî Dabeşkirina Hilbijartinê Tu dixwazî
Piştre rabû, ku min berê berê nekiriye.
Carolyn diyar kir ku ew hewce dike ku karûbarên xwe û enerjiyê hewce bike ku bi bi hespê re biaxivin, jê bipirse ku li derdora rengê û rêbazên guhertin. Horse (şaş û mezin e! - Yên ku em bi hev re biaxivin) bi rastî ji bo enerjiyê em ê bersiv bikin. Wekî nimûne, jineke yek-xemgîn bû û hesîn zû û zûtir bû. Carolyn got ku ew "gengaz bike" an jî "hilbijêrin" bike ku hûn encam bikin ku hûn bixwazin. Vê girîng e ku bîr bînin.
Piştî ku ezmûnan hebû ku hinekî "pêvajoyê" hebû ku em di bin konê de hat. Min fêm kir ku perfîmîzmê min ji kêfê tije dike.
Ezmûnek Equatorî 2 saetan ji bo 2 seetan ji mesrefên ku hûn bi rêveberiya Wyatt bi rêber dibe û 150 $ dolar dibe eger eger hûn bi wyatt bi xwe re di komê de 10 kesan sînor e. Hûn dikarin du-saet dikare "rêwîtiya hespek hişk" riya hilweşîna $ 105.
Ez jî pirtûka Webb pêşniyar dikim, "Ew Ne Horse: Ne Di xemgîniya xwe û bixweberî de ye." Ew bi hespek tengahî nekir, lê li ser kursên bilind ên Miraval li ser mirinên wî rû dane!
Têkilî Miraval:
5000 East Via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
Telefon: 800-232-3969 an 520-825-4000