Pêwîstiyan, Xweser û Zêdetir Ji Pêwîstiyên Mêxilî Bikin
Mekarek dikarin li ser asta zanyariyek balkêş in, lê belê ev xwîna xwîner ên biçûk, pir têgihîştin, ji hêla piraniya merivan vebawer in. Wê êrîşên xwe yên berbiçav ên berbiçav hebin ku hûn di xemgîniyê de xistin ku hûn bi xemgîniyê bikin, lê çiqas berbiçav û nerazîbûn-şîrovekirinên we bi rojan re bimînin. Wekî ku ew têr nake, ev çekan dikarin li ser nexweşiyên jiyanê tehdît dikin.
Nexweşên Mosquito-Borne
Di Peru de , wekî di parçeyên dinyayê de, nexweşiyên mizgeftê hene:
- Malaria
- Yellow Fever
- Dengue Fever
- û, potansiyona chikungunya û zika
Hin Peruvian, bi taybetî ji wan ên ku li pêşiya mizgeftan têne hesibandin, kapîtalek ecêb hene ku bi van tiroran de (lê belê rîska nexweşiyê bi tenê rast e) dijîn. Ji bo gelek tûrîstan, lêbelê, ku bi rêkûpêk digel Peruvian riverbank e ku kêşê-cîhanê wekhevî li ser qeçek sor bûye.
Nûçeyek baş e ku hûn ê li ser Peru di mizûreyê de nehêle. Bi rastî, piranîya rêwîtiya we dê bêhtir bug-free. Lê gava ku hûn gavê gavê bi xetereya xetere-anîn, ew e ku amadekirin.
Çawa Bizikên Bêwîstin Bikin
- Daxuyaniyên mizgeftan bikar bînin - Berpirsyarên yek ji parastina herî bandor li hember mizgeftan bimîne. Di hin hinek deverên Peru, bi taybetî, çemê, "ew carî bêyî malê derkevin." Heke hûn difikirin ku ji bo ku bi karanîna karûbarê bikar anîn, li ser Navenda pêşniyarên Navxweyî ya Navenda pêşniyarên Navendên Kontrolê li pêşniyarê xwe bidin.
- Wê kincên rast binêrin - Heke ku hûn ronahiya rêwîtiyê, şirîkên dirêj ên dirêj û pêçikên tije bisekinin nav pakê xwe. Hûn ê di hewlên zeviyên wan de hewce nebin; hûn ê jî hewceyê wan di dema ku mizgeftan li ser pêlavê jî ne. Dibe ku çiqas zûtirîn zûtirîn zûtirîn zûtir dibe ku berevanî parastina dijberên mizgeftek mezin e (cilên berbiçav yên baş e, lê ji bîr nekin ku di kincê xwe de nebînin). Hats jî bi dest in - û pêlavên zêrîn ên ji hêla vekirî vekirî ne. Hûn dikarin cilên dostan-dostên dostên spî li ser cilên xwe yên ji bo parastinê ve girêdayî dibin.
- Navekî mizgeft bikar bînin - Heke otêl, lodge an hostel netek mizgeft heye, wê bikar bînin. Heke li wir heye, ew ji sedemek heye. Ger hûn hêvî bikin ku gelek demjimêr li herêmên ku mizgeft dikarin pirsgirêk bibin, mesrefê xwe binihêrin. Nets bi bişkoka pyrethroid re (lidarxistinê) bi parastina baştirîn pêşkêş dikin.
- Ji bendavên mizgeftê dûr nekin - Mosquitoes dikarin di her rojê de bifikirin, lê hêj di demên kûçikan de hene. Di gelek rewşan de, ev ê di sibê de û li dorak be. Ger ew ne rewşê ne, hûn ê diqewiminin ku gava kuçê wê xirabtir e, da ku hûn ji wan rojên paşîn dûr bikin.
- Bikaranîna mizgeftek bikar bînin - Berpirsyarên Spatial, wekî wek kûçikên mîkrok, ji bo xwîna xwînê yên nexwaşkirî yên kelîtir in. Bi gelemperî, ew bi hev re bi hev re bi hevpeymanên cinsî an jî nets, ne ji cihê li cih.
- Paqij bimînin (lê belê ne jî bêhêzdar e?) - Pirtûka odeya mirovan dikare di nav mizgeftan de digel rola xwe bifikirin, dibe ku çiqas hinek kes bi nifşî bêdeng bimîne û hevalbendên wan bi bêdeng digirin. Di sala 2011 de, tîmek lêkolînek ji Zanîngeha Wageningen re got ku "kesek bi pirfirehî lê belê pir cihêrengiya bacteria li ser çermê kêmtir" ji bo hinek cure mizgeftek hûrgel bû. Bêguman, bîhnxweş bîhnxweş ya shampoos, laşên laş û sîwan têne gotin ku mizgeftên mîkrokovan bikişînin. Lêbelê hinek belaş hene, lê belê piştgiriya vê helwesta bîhnxweş.
Bi riya jêrîn re jorîn, hûn bikaribin hejmara hejmarên mizgeftan kêmtir bikin ku hûn wergirtin û xwe li hember nexweşiyên giran.
Di dawiyê de, ev fikr baş e ku ji nûçeyên herî dawî di Peru de bikin. Derheqên mizgeftên mizgeft-yên ku wekî dengue û malaria, têne çêkirin. Heke hûn bi wextê ku bi yek çavkaniya nûçeyên Peru-ê de bi rojane bimînin, hûn ê bizanibin ka kîjan qadên ku di bûyera belavbûnê de nefret bikin.