Reveve, Reenergize û Li Spas At Health Care Spas
Tendurustiya tenduristî ji bo ku hûn bi rêya jiyanek tendurustiyê biparêzin alîkarî bikin:
- spa xwarina tendurustî ya ku hemî xwarinên nû, fêkî nû û sebax û perwerdehiya nerazî dike
- bernameya temamî ya dersa kêmîn û asta kêmkirina astengiyê
- tedawiya dermanên dermankirinê yên tevlîhevkirinê
- Mamosteyên perwerdehiyê ku hûn hîn dikir ka merivên xweyên tendurustiya xwe vegerin mala xwe
Spas spas, ku wekî spas destnîşan dikin, bi gelemperî hewce ne ku hûn kêmî du du an sê şevan bimînin û hinek hewceyê hefteyek hewce dike.
Prices di spasê tendurustî de bi gelemperî hemî xwarin, ders û hin tedbîran hene.
Bi awayekî kevneşopî, spasên spas ên spa dermanên "a la carte" bi golf û tennis re. Ew li ser bêhêvî û xemgîniyê bêtir fikir dikin. Di demeke dawî de, hin resorts û hûrgelên piçûk jî xwe bi "spas destûra" digotin tevî ku ew pîvanên hemî yên kevneşopî yên tenduristî bihev nake. Spasên din yên spas di tercîhên pispor û bijartên xwarinên tendurustî pêşkêş dikin. Bet beta herî baş e ku hûn çi bikin ku hûn digerin û hûn bibînin ku ew pêşniyar dike.
Tendurustiya tendurustî bi taybetî xwarinê tendurustî xulam dike, lê felsefeyên cûda hene. Hinek spasên tendurustî li ser winda bûne, bi bi caloriyên sînor û beşa kûrkek tundî ve têne çêkirin. Hinek kes hene ku felsefê xwarinê hemî we. Gelek alkol nake, lê yên din xwarinê xwarinê. Di dema ku tendurustî spas, tendurustî, tevahiya xwarinan, hewce ne pêwîst e organîk.
Rastiya tendurustî heye ruhê camaraderiyê. Hûn bi kêfxweşiya mirov in ku ji bo tendurustiya we bi xwe re parve bikin. Gelek caran çend kes mêvan hene ku her kes bi yek yek carî ye û hûn dikarin ji xwe re bizanibin mirovên ku hûn diçin. Komên biçûk li ser xweş dibin, dersên fêr bibin, û tabloyên hev re bibin. Gelek karmendek-mêvanek mezin heye, û karmend e.
Spas spas xwedî kesayetiyên cûr hene û di mezinbûnê, bihayê, damezirandin û bernameyan de pirfireh cuda hene. Ew dikarin ji 8 heta 250 mêvanan re cih bikin, bi temamî nêzîkî 60. Ew di bihayên pirrjimar de, ji ji alîyê budçeya spasê ve heftê dolaran dolaran dora 8000 $. Hinek korolî sînorkirî ne û yên din hemî hûn dikarin-xwarin. Li vir bêhtir agahdarî ye ku çawa spa tenduristiyê hilbijêrin.