Spektekek spa dikare çavkaniyek xemgîniya yekem-spa-goers be , lê piştî ku hûn çend basics nas dikin, ew hêsantir e. Li vir hinek qanûnên spa etiquet hene ku ji bo we dizanin alîkarî çi bikin ku çi hêvî û bifikirin.
Telefonê xwe ya xwe bigire
Gelek spas dê destûrê bidin ku hûn bi telefona xwe bi destûra xwe bistînin. Hûn nikarin heger hûn telefonî bersiv bikin, emails û kontrolkirina li spa û ne jî kesê ku we ji we re dikarin nikarin xweş bikin.
Gelek caran ew e ku hûn nivîsê paqijsê binivîsin an nivîsên emailên baş binivîsin , lê ji axaftinên xwe veguherînin.
Demjimêr Dema Demjimêr
Çawa berê berê ku tê pêşdîtina pêşiya we ya li ser çi cûda spî ye, ka hûn berê berî, û çiqas tecrûbeya ku hûn dixwazin dixwazin. Ten û 15 deqîqeyan dikarin ji bo rojek spa bingehîn, bêyî avahiyên wek odeyên laşker, mûçeyan, birçîbûn, û sauna hebe. Hûn dikarin çend çend deqan hewce bike ku ji bo cara yekem de kaxez bikin.
Hûn hewce ne ku hûn li pêş pêşdibistanê li pêşî bigirin eger heger hûn diçin, cilên xwe di nav odeya dermankirinê de bigirin. Tenê wextê xwe bigire ku hûn bigirin. Ji bilî rîskek bi kêşanek tiştek bêhtir tune. Ji bo çêtirîn û dilfikir li vir çêtir dibe ku ji derengî derkeve û beşek dermankirina we ya te ya berbiçav.
HEVA 20-20 deqîqe zû bigihîje heger heke mezin, rojek spa, spa resort, spa otomobîl , an spa giyayî .
Dibe ku mirov li pêşê we be, û hûn hewce ne ku hûn ji bo karta karta derxistin, serfiraziya avahiyê bibînin, di nav deynê xwe biguherînin, û paqijên wekî odeya baxçê an germê germ.
Li der barê wextên ku hûn tê hilbijartin û bipirsin ka hûn çi dixwazin dixwazin. Wextê ku di nexşeya baca an germê germ de bê vekirî ne?
Ew ê ji beriya we re kêşeya xwe ya xweş bikin. Dema ku hûn di nav kinc û şikilan de biguherînin pêşî li pispora spa veşêre? Pîvanek pispor Gelek guhertin hene, da ku hûn dixwazin bizanibin çi spa pêşî pêşkêş dikin. Ger hûn demjimêr berî deh deqîq li wir derkeve, hûn tenê xwe xweşrîn bikin.
Heke di odeya loker de rûniştin, ew e ku hûn ji ber tedawiya xwe bikar bînin. Ew ê ji ber tedawiya te nû ve nûze nû. Ev pêngav bi taybetî girîng e heke heya we di tîma germ an germê de derbas kir, ku ava avê ye. Hûn dixwazin ku van kîmyewî dûr bikin, ne li wan qet komkujî ne.
Li ser çi dixwazî bipeyivin
Dema ku hûn serdana rûniştinê çêbikin, lêgerîna rasperist dê bi gelemperî bixwazin ka hûn tedawiya mêr an jina jinê . Heke hûn tercîhiyek nebin, hûn bi gelemperî mêr bibin ku gelek mirovên tedawîparêz jibîr bikin. Dermanên kapîtalîst têne perwerdekirin ku sînorên rêzgirtin û teknolojiyên dravingê bikar bînin bikar bînin, da ku hûn jî baş bibin.
Di dema mizgeftê de, ji bo ku hûn dixwaze cûda cûda bikin, bêhtir bifikirin ku hûn bixwazin celeb-bêhtir, zexta kêm, muzîkê bêdeng, heke kû hûn sar be, pêdivî li sifrê xwe germ bikin. Baweriya we pir girîng e, û terapîstê we ji we re ye.
Pirsgirêka Nudity
Massage bi gelemperî nude tête , lê hûn di her tiştî spî li Amerîkayê de bi paşê ve girêdayî ye. Tenê parçeyek cenazeyê birêk be. Hûn dikarin qirêjê xwe biparêzin, lê dibe ku ew gihîştina tedawiya terapîstan bi sînorên ku bi karanîna hin karan bikar bînin sînor bike.
Heke hûn tenê biqewimin in û hûn dizanin ku hûn di derheqa xerîbê de komkujî bûne, hestyarî li ser derfetên ku hûn li cilên xwe bînin, wek reflexolojî an jî Reiki bipirsin. Hûn dikarin jî rûyê xwe hewl bikin, ku hûn li ser ku hûn bixwazin dikarin li kincê xwe bimînin. Massage a Thai derman tê tedawî ye, lê hin hinekî dirêj diçin ji bo destpêka destpêkê.
Heke hûn du dermanan bi hev re weşandin, pêşî xweşikek ber rûyê we. Dermankirina laş divê beriya we ya masê.
Axaftina Dermankirinê
Hûn dikarin di dema dermankirinê de biaxivin an jî hîn bibin, wekî ku hûn bijartin.
Divê pêdivî ye ku dermanê we rêve bike. Heke hûn ne biaxivin û dermanvanê wê bêdeng bimînin, hûn dikarin tiştek bibêjin, "Ez ê diçim ku demeke kurt bimîne." Doktor wê hint. Di gelemperî de, hûn hewl bidin "denga spa" bêdeng bikin, dema ku hûn di spa de biaxivin.
Dema ku tedawiya xwe bigire, divê dermanê xwe bistînin û li ser maseya we deyne. Hûn bi hêsantir bistînin wek ku hûn divê ji hêla xwe veşartin. Dermanparêz bi gelemperî derî derê bi kincê avê li bendê ye û hûn ê diçin nav vegerêgehê de digerin.
Tipping
Ev li ser spa girêdayî ye. Di roja spas de, 15-20% bi taybetî ye. Gelek resort spas li ser xerca xizmetê zêde dikin, ne her kesê ku dixtorîst e. Heke hûn dixwazin ku ji bo xizmeta bêkêmasî ji bo tiştek din bidin, hûn dikarin. Heke ku hûn belgeya belaş hat dayîn, ji wan re bipirsin ka heleya navnîşan bû.
Serdana Serdana Xwe
Gelek spas xwedî polîtîkaya paşnavkirina 24-hour in, û heke hûn hejmareke karta karta xwe derketin, hûn dikarin lêpirsîn. Heke hûn dizanin hûn ne ku hûn nekin, da ku zû zû zû zû bizanin. Pêdivî ye ku dermanê xwe tenê ji we re hatibe, û heger hûn nexwestin, dermanparêz nayê dayîn.