"Bali Belly" ji bo her paşkêşkerek mezin teng dike
Dîra rêwîtiyê (TD) dibe ku herî cewher be, lê ji mixabin ev rastiya rastîn e ku ji bo mêvanan ji Rojhilata Başûr-ê re ye . Hedirkirina xwarinê û nexşandina nerazîbûna nermî gelek rêwîtan dikin ku ji bo çend rojan di nav van çend rojan de xwarina "Bali belly".
Ne ji xemgîniyê: Eger bûyera rêwîtiyê diarrhema tu sedem tune ye, an guhertinên tûjtir di rêwîtiyê de çêbikin.
Li ser Dîmarên Dîraherî digerin
Heke wekî piraniya rewşên tehlûkê xemgîn dibin ku hûn vegerin malê, TD jî ji hêla bacteria (bi gelemperî bacteriumê ji malbata E. Coli ve ) dibe sedema çêbibe ku bedena we nebû ku der barê parastinê bistînin.
Em her rojê bi bacteria re têkilî bibin. Lê, bedenên me ji berî gelek bakurên bacterias ku em di mala xwe de dijîn heye. Guherînên berbiçav wê wateya ku em bi stratejên nû nebin û bi pêvajoya avakirina avahiyê xilas bikin .
Baweriya avê ya herêmî bifikirin: Gelek herêmî yekser ji tepê vexwarin, lê tenê ji heman çavkaniyê ji heman çavkaniyê ve wê ê piştrast bike ku di paşeroja paşerojê de zordar û avê ve bistînin.
Ew ewlehî ye ku bi tenê bisekine ku welatên li Asyayê yên piranîya avê vedixwe, nexweşî ye ku vexwarin . Dema ku hûn rêwîtin, tenê ku hûn dakêşin ku avê paqijkirina avêtina paqijkirina avê ji bo ku ji wan vebawerên xemgîn ve bistînin, av bi tenê vexwarinê vexwe.
Pîlanên Malaria yên mîna Doxycycline hene antibiotics strong; Di demek dirêj de, antibiotics dikare ji bacteria "baş" hilweşînin ku di hundirên me de dimîne, xilasiya we bi bacteriya xerab. Heke hûn dixwazin ku di rêwîtiyê de rêwîtiya malaria dikişînin, pir kurtek xwarinê an jî bifikirin ku pisporên L-acidophilus bistînin ku wekî wek probiotic bibin.
Ez dikarim ji Dara Traveler ê ji xwarinê Xwarina Xwarina Xwîn nekim?
Ne hewce ye; Hin jî otêl û otomobîlan bi xwarina xwarinê amadekar dikare dibe ku dermana rêwîtiyê.
Her çiqas xwarinê ku nexwariya kolanan ne ji bo gelek rewşên TD ê sûcdar dikin, ji ber ku ji wê derê ve tê vebawer neyê ku hûn derfetên ku di derheqa rêwîtiyê de derbas bibin.
Ji ber vê yekê sedem ji Penuhê Lebuh Chulia , navendên derveyî Makassar û navendên hawirdora Singapadayê digire ku ew bi tirsa Bali Belly dimînin: ji ber ku veguhestina xwe ya lezgîn, xwarina nû ya qet xwar nekiriye ku hûn bi mala xwe re bişînin digire.
Bêtirîn, xwarinê kolanan ji yek ji gelek kêfên ku rêwîtiyê li Rojhilata Başûrê ye ye, ew e ku hûn ditirsin TD ji we nehêlin!
Li ser Asyayê rojhilata Navîn bixwînin, û li ser Malaysia û Indonesia in .
Hûn dikarin TD ji te biparêzin?
Binêra v olume binêre: Li cîhên populer ên ku bi serfirazên bilind yên bargêrker dixwin. Hêjeya karsaziya gelemperî wateya wateya ku materyalên xurt e. Ji bilî peyv, zûtirîn rêwîtiyê dike; Gava mişterî yên herêmî dê qet nexweş nekir.
Destên xwe veşêrin : Hûn dikarin diarrhea-bi bacteria bikişînin tenê bi hêla erdê vekin. Gelek pêşniyetên li Rojhilata Başûr-ê nehêl in tune; destûra rûniştvanek destnîşankirin baş e.
Bikaranîna b hêrs bikin : Pêvexwarinê ava avê vexwarin. Her çiqas gelek rêwirên avê tepê bikar bînin, diranên xwe yên diranan, bîr bînin ku yek dendav dikare dikare hejmareke vîrus dizane.
Telefonê xwe li nav çavdêriya ant-TDê veguherînin: Gelek klavyayên nû yên ji yên CDC dikare dikare şêwirmendiya duyemîn-pêşkêşî pêşkêş bikin, ka hûn xwarina ku hûn xwar dibin.
Ev tendurustî ji bo rêwiyên Bali yên ku hûn piştî piştî giravê navê navxweyî yên ku Bali rêwîtiyê hene (hinek neheqî ne) alîkariya te bikin.
Ez çi bikim heger ez ê Diarrhea Rêwîtiyê be?
TD-ê hewce ne pêwîst e dawiya cîhanê - an jî heta dawiya rêwîtiya we! Bi dilsoz, dermana dûr a kêm dibe sedema xemgîniya cidî; pir caran di nav çend rojan de xwezayî xwe qenc kirin.
Heke hûn difikirin ku bugê gavê tê, hûn gelek pişkên vexwarin. Diarrhea bi awayekî rast e ku rêwîtiyê bibe ku di dehydratedê de di avhewa germ de başûrê Asyayê ya Rojhilata Navîn.
Bawer bikişînin ku elektrolyte vexwarinê vexwarinê bi naveroka avê ve bişîne ku ji bo potatium û sodium winda veguherîne.
Ger rewşa ku TD bêtir ji heftê an du du domdar bimîne, dê li klînîkek biçin li wir derê ku hûn ê bêtir bi antibiotics re bên tedawî kirin. Bi karanîna sîgorta rêwîtiyê çêbikin - eger hûn xwînê derbas bikin an têşê bikişînin lezgehên xwe bigirin.
Ma Ez Pelsên Antî-Diarrhea Bixwezin?
Tevî ku pîlên antîra-xweya pêdivî ye ku beşek kûrek yekem a rêwîtiya pêşîn ya rêwîtiyê be, divê ew tenê wekheviya paşîn.
Loperamide, bi gelemperî wekî Imodium tên firotin, xebitandina çalakiya xwe ya pêdivî ye. Dema ku di demek kurt de demekreng, ev dikare dikare bacteriya zirarê li hundirên we yên ku paşê paşê pirsgirêk bi tenê biparêzin.
Tenê dema ku rewşên dijminî li hemberî dermana derman bikin (nimûne, hûn li ser rêwîtiyê an otobusek dirêj an rêwîtiyê dirêj dikin).
Dera Raya Xerîbî ya Diarrhea Çi tiştên Çînî hene?
Bananas: Wusa ku gelên herêmî bikin; bananas bixwin ku hûn di bin kontrola we de bimînin. Banana şewitandin û laşisên kurt di rê de rêkûpêk in ku ji bo herêmên turîstîk xirab ditirsin.
Dogurt: Probiotics bi hevalê te re ye; Drink drinks of yogurt dikarin di mirinên piçûk de bikirin. Ji bo çandên çalak ên çalak ve kontrol bikin, pir bi tenê vexwarinên sugary hene.
Xwarina paqijî : Her çend xwarina rojhilata Asyayî dikare bi zelal bûye , ji çend rojan re heta ku rojan paş veguhestin normal. Bi starchê xwarinê ya hêsan, rîpên spî û nadalikan bişînin.