Çi tiştên ku li Asyayê ji Pêwîstiya Pêşîn Serê Serê Serê Pêvek Bikin
Ji bo Asyayê ji kîjan rêwîtiyê ya pêşîn a rêwîtiya xwe ya we heye?
Hin tiştên ku ji pêş-pakên kêlî yên ji hêja bêbawer bibînin. Ji ber ku kîteyên wan ên oddûlan bazirganî bûne ku merivên baş nizanin. Di bûyera niştimanî de hûn bi şûrek veşartin, pêşîn divê divê ji bo kûrek a snakebite digerin!
Divê kûreya we çend kalîteyên sereke yên sereke hene, lê divê ew bi taybetî bi hewceyên we re li ser rêyên xwarinê tête kirin.
Avhewa, destûra, û hewceyên tenduristiya we ya we ya têgihîştin.
Heta ku hûn dixwazin ku di tenê li Himalayas vekişînim, ku derfetên ku dibe ku hêsantir nekin, hêja ku rêwîtina yekemîn ya rêwîtiyê divê divê paqij û pratîk be. Hin tiştên girîng ên girîng binêrin, û hewceyên ku hewce ne. Pirsgirêka herî pir hevpar e ku ji hêla rêwiyan ve têne çêkirin , û piranîya ku "tiştên ku" tomar nayên bikaranîn. Destûrdana we ya yekem destûrê bide destûra xwe ji bo kontrolkirina kontrola xwe!
Têgihîştina pêşîn a Kitêbxaneyê ya Pêşîn
Li ser riya jiyanê bifikirin û pirsgirêkên cihek rû diaxivin, paşê li gor kîteya xwe bi plan bikin:
- Hûn ê ji we re diçin malê bêtir digerin. Blisters gelemperî ne.
- Bikaranîna bi xwarina nû ya dibe sedema pirsgirêkên germ.
- Şertên germ, hûrgel dikarin şikên piçûk û kêşên biçûk ên ku ji bo vexwarinê bibin.
- Hûn ê pir caran dibe ku heya hewayê hefteya yekem piştî ku bişopînin Asyayê re bikişîne.
- Hûn dikarin dikarin ji bo alîkariya rêwîtiyê an rêwîtiyek din ê li ser rê de rûniştin.
Pêwîstiyên Pêşîn Ya Kitên Pêşîn Pêşîn
- Dermatroya dîplomat dikare bikar anîn ku ji bo fevêrên çavdêriyê bikin û diyar bikin ku hûn alîkariya alîkarî ya ciddî bigerin. Ev bi taybetî li cihên ku derê pirsgirêkek derman e ku pirsgirêk e. Nizanim ka di navbera Celsius û Fahrenheit de guhertin.
- Bandages (Band-Aids an "plasters") ji mezinahiya pîvana bi dest, bi taybetî jî ji ber ku ew di nav pêlavên tije tevlihev de "hûrên germ" vekin. Tenê çend sermayeyên hiqûqî bistînin; hinek kesên piçûk, dorpêçên ji bo kûçikên kişîn.
- Di tape tedawî de dê alîkariya wan bandorên ku hûn xwar bikin. Ew xwediyê xerîbên din ên ku dê MacGyver serbixwe bikin, jî jî heye.
- Acetaminophen (Tylenol / paracetemol) ji bo rîskek herî baş e ku ji bo şerên mildî yên şer dikin, lê ew ne baş e ku di şehîdkirina kontrolkirina şehîdkirinê de. Acetaminophen bi gelemperî nayê nSA-NSAID nayê qebûl kirin - ji bo hin mercan ji bo kesên bijarte çêtirîn.
- Ibuprofen (Adil / Motrin) ji bo dermanê tewra ku hûn bi tîrêjê veşartin bi şewitandina dermanê dijwar e. Ew jî bi pişk û pains (bi nimûne, êşê paşê, diranan, hûrgelê) dibe ku alîkariya xwe bigirin. Kesên ku difikirin ku ew dikarin fehna dengueyê be, divê ji NSAIDs wek aspirin, ibuprofen û naproxen biparêzin.
- Pîlên Antarrhea (loperamide / Îmodium) hewce ne li Asyayê. Tenê guhertineke gelemperî di xwarinê û xwarinê bakterî ya bakterî dikare dibe ku dihêlin dermana rêwîtiyê . Heta ku bi tevahî hewce ne hewceyê loperamide; Diarrhea rêbazê xwezayî ya bazara bacteriyê ye. Dema ku hûn pirsgirêkên ku di dema ku hûn rêwîtina pêşîn a alîkariyê kitêb ne derbas dibe, dorpêçek nêzîkî (beltek pere yan jî wallet bikin) biparêze.
- Alkol ji bo wesayîtên kişandin, firotan, tîrmeh û tiştên din jî baş e. Ew piştî salekê an jî soz da. Dema pakkirina pakkirinê, yek vekin û heger ku ew ji bo demekê dorîn
- Bîhnxweş an antikacterial kemî ji ber ku ew pirsgirêkên giran bibe çêbikin ku dermanên biçûk biçûk dike.
- Tîranên kevir ên ku ji bo paqijan, ticks, û tengahiyên din jê re tê bikaranîn ku hûn di bin çermê de ne. Wan balafir bînin!
- Hand sanitizer divê ji ber ku birîndarê karê xwe bikar anîn, û ew bi dest bi karanîna avêtina tîmên ku derê nexweşî kêm e. Ji bo kulikê li ser pakêtan binêrin.
- Gauze pads neçar in û ji bo plastek ji bo paqij û pişesaziyên giran û pevçûn jî bikar bînin. Hinek hûrgelên cuda hene.
Smart Additions To Listing Packing Listing First Aid Kit
- Pîlên Antihistamine (biadadryl) ji bo karanîna alerjî û dirûşmên ji xwarinên derveyî û zeviyên di demekê de kontrol bikin.
- Motion-mîzên nexweşiyê (Dramamine) dê di rêyên otobûs û otobûsê de bête kirin. Dema ku cilê xwe veşartî û neheq be. Heke ku hûn nebawer bibin ku ji bo nexweşiya pêşniyarê, mirovê ku hûn ê bibin ku hûn bibin! Wek xemgîniyê ji bo veguhestineke dirêj ya dirêj a alîkariyê xew du caran dikarin.
- Elektrolyte mixes baş in ku bi destên li krîza tropical. Li ser kêfa xwe bikar bînin! Naveroka sodium bilind dikare bêtir ji zirarê çêtir nebe, heya ku hûn bi rastî gelek paqij bûne.
- Gloves of Latex pêwîst heger hûn ê bi alîkariya yekem bi kesekî din re birêvebirin an jî bi têkiliyên biodî yên biodî re bibin.
Avakirina rêwîtiya pêşîn a Kitêbê
Soft, dozên zippered ji bo pakkirina çêtirîn in; Dema ku leaksek tiştek pêdivî ye. Ji tîrêjên germên giran an firotên ku ji ber veqetandinê vebikin; ji bo yekser-an bikar anî an jî hevpeymanên rêwîtiyê yên li ser xwe bigerin.
Pêdivî ye ku hûn alîkariyên pêşî yên pêşî bikin ku çawa hûn ê tûreyê tînin.
Wek ku tê gotin, hema hema hema her tişt hebe ku hûn dîsa vegerin "şaristanî", ku hûn hewceyê ku hûn bi hêsanî bêtir zêdetir bikirin.
Tip: Ji rêwîtiyên ji bo balafirên yekem ên balkêş ên berbiçav yên pêşîn ên berbiçav . Du caran li wê avê ava bikin û yek awayî bikin!
Pills Packing
Hin ji her pêşniyarên her pêşniyarên pêşniyarê di nav nivînên pêşniyarê de li barefek avê ye. Lê belê mehên paşîn, hûn dikarin pirsgirêk nas bikin ku çi çi ye! Hûn dikarin hodgepodge pills hene ku di rengên cuda û rengan de hene.
Vê xwe xweşek kûçikek piçûkek ku ji mirinê an rengê nasnameyên navnîşan nas bike. Di kitêba yekem de alîkariya xwe biparêzin, an jî hîn jî baştir, di nav şikandina pêlikê de.
Li Dema Dike Dermankirina Dermankirina Dermankirinê
Her çend tevî ku li gor bendên dermanê ji dermanê dermankirina dermankirina malê gelemperî ye, bi tedawiya xwe ya navekî bisekinin û kopê karmendê li ser heger hûn ji wan pirsî bimînin - bi taybetî bi heger heger ji bo rêwîtiya dirêj .
Gelek rojên ku hûn bi balafirê xwe re bi tedawiya xwe derman bikin, di dema ku hûn betalê we de bimînin. Ne hewce nekin ku li ser balafirîna pêşîn ya rêwîtiyê xwe bigirin.
Ewrûpa Pêşniyarên Pêşîn Serdanîna Pêşîn Ya Asyayê
Di gelek welatan de, darmacîstan wek nêrek, karanîna nexweşan - carinan carinan carinan jî celeb - û paşê difikirin ku hûn hewce bike ku vegerin. Hûn ne hewce ne ku doktor bibînin an dermanê xwe bibînin; bi tenê di dermanxaneyê bigerin û ku hewceyê we hewce bike. Bêguman, şirovekirina xwe dikare xeter xeter bibe - serê li odeya acîl be heke heger guman heye.
Dermanên ku ji Aspirin heta Valium dikare pir caran dermanxaneyên li seranserê Rojhilata Başûr-rojhilatê rojhilata Navîn bêne kirîn. Lê belê wekî ku rêwîtiyên bi karanîna dermanan bikirse ku dê di pêşniyarek hewceyê de hewceyê hewceyê hewce bike, hinek ji dermanan çêbûne. Ew dikarin dermanên ku hûn ne bi tenê hewce ne hewce dikin pêşniyar bikin - bi taybetî bi antibiotics - tenê ji bo firotanê. Vebijêrk bikar bînin.
Di Asyayê de li Asyayê, dibe ku navên nirxên amerîkî yên ku ne bi narkotîk û pêşîn alîkariyê ya yekem bibin bizanin. Pîvanên ewrûpî yên ku ji hêla hevpeymanên dagirker ên dagirker re dûr in e. Biceribînin ji bo Band-Aid an "paracetamol" li ser Tylenol, wekî "plaster".
Hûn dikarin li tevahiya Asyayê ya Asyayê, ku pakan, pakên kişandî, û hemî tiştên din ên din ên ku hûn dixwazin ku ji bila rêwîtina yekemîn a rêwîtiya pêşîn a rêwîtiyê dûr bimînin. Pêwîstiya ku hûn hewce ne ku rewşa rewşa ewlehiyê bikin, paşê plan bikin ku ji bo dermanxaneya yekem alîkarî ya yekem alîkarî bikirin.
Tişt: Welatên dora cîhanê bi piraniya dermanxane re bişkojk dike ku dibêjin "apotek" an jî guhertinek ji Yewnanî ya Yewnanî , yek riya peyva "apothecary."
Sîgorteya Rêwîtiyê ya Bilindê bistînin
Bi tevlêbûna vakslêdana pêşniyazên Asya ji bo pêşniyarkirinê , hûn ê dixwazin ku ji bo rêwîtiya xwe veguherîna sîgorteyê bigirin .
Pêwîstek pêdivî ye ku li pêşiya we derketin malê; aştiya mizgîniyê ku bingeha berbiçavkirina rêwîtiyê bingehîn tête ye, lêçûna gerdûnî ya din heye!
Vê polîtîk bi awayek baldarî bixwînin: Divê hûn ji bo lîstikên werzişên "adventure", û kirêdarên motorbike kêmtir pere bidin bidin.