Massage and Facials Serûpelên herî spî hene
Dermanên spî yên xizmetên ku spa pêşkêş dikin. Tenduristiya herî populer di Dewletên Yekgirtî de, bi dûr, dravan e. Ew bi hezaran salan ve ye û çend hejmarên tenduristî hene.
Dermanên spa yên din ên navxweyî û dermanên laş ên wekî gûçik û germên laş hene hene. Gelek spas xwedî xilamekek spas manicures û spa pedicures hene . Hinek spas, bi taybetî li otobûs û spasê spas , bi gelemperî xizmetên îmzeyan hene ku dibe ku çend dermanên cûda cuda bikin: "cesedek pisekek piştî dûre û masek-rûyê xwe.
Gelek roj spas bi salonên ku ji xizmetên din re pêşkêş dikin, wek qirikê, rengîn, stîl û çêkirin.
Dermanên spî di menuê spa de pêşkêş dikin ku di bingehîn de lîsteya her tiştek spa pêşkêşî ye. Ew bi gelemperî bi hêla tedawiya spa ve têne kom kirin, û piranî spas bi navê navnîşan navnîşan dikin. Gelek kategorî hene ku hûn dikarin bibînin.
Mizdanî
Du komkujiyên herî populer hejmarên swêdî û tissuezek kûr in swêdî ne . Massage swêdî bi tevahî bedenê digel strokesê, lê bê bêtir kûr, xebatkêşî dike. Massage of deep tissue will be pressing the pressure pressure and also work areas focusing on a particular focus.
Pêşniyarên din ên ku li seranserê piraniya mêran e ku masûrek aromatherapy e , ku petrolên tedawî dike ku pir armancên cuda bigirin, bi gelemperî gelemperî. Gelek caran rûn ji aliyê kompaniyên ku ji bo bandorên cûda cûda dibin têne çêkirin, û dermanvan ji we re bêjin ku hin neftên cûda cuda bikin û bizanin ku kîjan herî daxwazan ji we re bigirin.
Massage of hot is another massage found on most spa menus. Mûzîka germê hêsan, kevirên basaltî yên ku di avê de vexwarinê hatine avêtin û karê xwe germ dike. Germ dibe ku pişikên xwe germ dike û pêdivî ye. Dermanê kevir wek kevneşopiya destê xwe bikar tîne û dibe ku li ser germ, dest û paş ve jî li wan bikin.
Dema ku baş çêkir, zeviyek germê gelek ecêb e, lê ew pisporek taybet e ku hemî terapîstan hene, ewqas kalîteyê dikare pir girîng e. Heke hûn nexwazin ka ew çawa dibe, hûn dikarin her tim her tiştî bipirsin ku destên xwe bikar bînin ku hûn xweş bikin û kevirên germ germ bikin.
Gelek spas jî odeyek ji bo cilên mûsil hene hene , ku hûn dikarin ji mesajên jorîn re bi kesê we re bi kesê xwe bijî bibin.
Massis
Dema ku hûn pirsgirêkek bingehîn hewl da, hûn dikarin ji bo cûreyên cûrbecûr ên cûda, ku dibe yan jî nebe, wek mesela an reflexolojî. Ev jî jî hewceyek taybet heye û dibe ku her derê ne.
Mûzîka sporê baş e ku hûn ji ber çalakiyên xwe yên bijartî yên ku hûn bi tehlûkê an tengahî digirin. Heke hûn ducanî ne, hûn hewceyê xweşanek pêdivî ne ji ber ku hîn perwerdehiyê, teknîkî, tedbîran, û amûrên ji bo dayik-ê-be.
Hin caran spa dê navê "kêşeya sîgortekirî" bi navê nimûne pêşniyar bikin. Bi rastî, hemî masûr divê bêne berbiçav kirin, lê bi gelemperî ew dibêjin ku ev masûl dê li ser rahişta kirdariyê ya kapîtalîstan bang bikin, li ser ku hûn hewce ne û dixwazin dixwazin. Ew xemgîn e, lê dibe ku rêbazek ku bêhtir tedawîrek çêbibe ku emrê weyê teknolojiyên din.
Facials
Bêguman tedawiya herî populer ya duyem in. Hin caran gelek bijartan hene ku ew zehmet e ku biryar bidin: Hûn hûn rûyê dijwarî, rûyê ewropî yan jî rûyê paqijî ya paqij bikin?
Ne pir tirs nakin. Di heman demê de pêngavên bingehîn hene - paqijkirin, exfoliate, jêbir, mas û mask. Cûdahiya sereke ye ku hilberên lênêrîna çermê di her rûyê de tê bikaranîn, û pir spas bi kêmî du du lênêrîn. Yek dibe ku zêdetir çalak be, wekî mîna Hydropeptide. Dibe ku dibe ku bêtir xwezayî ye, mîna xêza berbiçav ya ji Hungaryê.
Ji bo rêberî, karmendê li ser maseya pêşî alîkarî biaxivin. Her weha, esthetîst dikare dikare li çermê binêrin û rûyê rastê pêşniyar bikin, heta ku hûn bi navê wan re bi navê cuda veşartî.
Pêdivîbûnên celeb dikarin bibin serfiraziyek dilşehî, an ampulek ya serumek taybetî, ji bo pisîk û ling, yan jî amûrên taybetî yên wekî tedawiya radyoyê .
Dermanên Xweser
Dermanên laşê xizmeta spa binçavkirî ne ji ber ku mirovên ku difikirin ku ew dikarin li mala xwe bikin. Bê guman hûn dikarin, lê ew ê bi awayekî berbiçav, bandorek an jî bêdeng bimînin. Pergala bingehîn ya pêdivî ye ku hûn dorpêçê xwe, hucreyên mirin ên ku bi xemgîniyek avêtin, zelalek şekir (an mirinê) an jî hinek derfetên din, wekî mîna qehfên qehf an enzîmên fêk ên ku bi hêdî bi têkiliyên têkiliyên nav-cellular ve vekin. Ew bi gelemperî şûr û serlêdana lîjon peyda dike.
Pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye.
Dema ku hûn ji zirav û şekirê veşartin û dakêşin, hûn li ser sifrê vegerin û daketin, da ku kem, mîk, mud an deryaya deryayê bêne bikaranîn. Hingê hûn bi xwe veşartin û nêzîkî 20 deqîqeyan germ dikirin, hêvîdariya ku di serê we de heman gavê mas.
Heke tedawî ye ku hûn naxwazin, hûn naxwazin kulikê derxînin. Heke ku maqûl, mud an deryayê ye, hûn diçin nav şûrê, paşê ji bo serîlêdana zûtirîn zûtirîn werin.
Pîşesaziyên beden û gelek caran caran di tedawiya dirêj de tê gotin ku rîtûal an jî tedawîkirina îmze kirin.
Ya bîr bînin, tiştek herî girîng ku hûn dikarin ji bo rêwîtina xwe ya spa kêfxweş bikin, kêmtirîn 15 deqîqe berî ku dermankirina we were destpêkirin. Bi vî awayî hûn dikarin li ser kontrol bikin, di nav gera xwe biguherînin, û dest bi xweş bikin. Heke ku spa pêdiviyên wekî sauna, tûjek an jî an germê germ dibe, berê jî diçin.